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我们数十亿人每天喝的毒药

Madilyn史密斯 2020年2月3日

这是可口可乐的首席执行官。看着他从一些每个人都应该问的棘手问题中挣扎出来。是时候……

观看视频找出答案:

  • 可口可乐的含糖量(比你想象的要多得多)
  • 为什么零度可乐和健怡可乐对身体的危害更大18新利怎么登录
  • 为什么“低卡路里”的说法是胡扯
  • 可口可乐的营销究竟是如何吸引你的大脑的

可口可乐真的对你有害吗?

简短的回答吗?嗯……是的。

不出所料,真正的问题在于他们在产品中添加了大量的糖和人造甜味剂。

2015年,世界卫生组织(WHO)发布了每日推荐游离糖摄入量指南:

“我们有确凿的证据表明,保持游离糖摄入量低于总能量摄入量的10%,可以降低超重、肥胖和蛀牙的风险,”

~ Francesco Branca博士(世卫组织营养促进健康和发展司司长)

换句话说,对于平均饮食来说,你每天不应该摄入超过12茶匙(约50克)的糖。将其减半至6茶匙可以提供额外的健康益处。

但在这之前,你应该知道——一罐可口可乐含有高达40克(约10茶匙)的糖。

这是你每日推荐摄入量的83% !

可口可乐和糖的比较

但是吃点糖有什么不好呢?

就连玛丽·波平斯(Mary Poppins)也说过,一勺糖有助于咽下药,但作为一个精明的保姆,她有这样的资格……只是一匙!

少量的糖是不健康的,天然糖是人类饮食的重要组成部分。

然而,当我们每天摄入大量的糖或人工甜味剂时,麻烦就来了。

糖如此有害的原因是它会导致以下风险的增加:

  • 肥胖
  • 痤疮
  • 2型糖尿病
  • 心脏病
  • 癌症
  • 抑郁症
  • 皮肤老化
  • 细胞老化
  • ,更多的

尽管人们越来越意识到糖对健康的危害,但仍有数亿人饮用多罐、多瓶、多杯的可乐和苏打水每一天,这就引出了一个问题……

糖装瓶可口可乐

如果我们知道它有那么糟糕,那为什么我们还继续喝它?

(原因很简单。)

关于可口可乐的一切都是一种诱惑

碳酸的声音让当你打开可以听起来的方式,当你把它倒入玻璃,可口可乐故意使用对于以公益为出发和情感营销为了掩盖这一事实,他们已经成功地洗脑数十亿人心甘情愿地把东西放进他们的身体,很危险。

但你有没有想过为什么年轻人和青少年的饮酒量最高?

在许多情况下,可口可乐经常直接向年轻人营销,因为他们越早上瘾,他们就会在不知不觉中资助公司的破坏性行为越久。

而在其他情况下,这只是一个财务问题。

因为在世界上的许多地方,苏打水比牛奶和果汁便宜得多。

不管原因是什么,认识到人工加糖饮料会在多大程度上影响你的身体是很重要的!18新利怎么登录

可口可乐含有大量的糖

我们能做些什么?

如果你同意这个视频,想为你所爱的人的健康说话,请分享它,让我们把它传播出去。

我们所有人都应该站在健康和健康的立场上,对那些疯狂生产危险产品的公司说不。

你认为可口可乐应该像大型烟草公司那样面临同样的健康审查吗?请在评论中告诉我们你的想法。

把这个分享给需要看这个的人!

Madilyn史密斯
Madilyn曾是洛杉矶女性赋权出版物ENTITY杂志和葡萄牙里斯本数字媒体平台StarsInsider的旅行、娱乐和生活方式作家。她在自己的博客The Wanderess Chronicles上讲述了自己横跨五大洲的个人成长历程。简而言之,她只是一个试图用一个强大的故事来改变世界的女孩。

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