我们数十亿人每天喝的毒药
这是可口可乐的首席执行官。看着他从一些每个人都应该问的棘手问题中挣扎出来。是时候……
观看视频找出答案:
- 可口可乐的含糖量(比你想象的要多得多)
- 为什么零度可乐和健怡可乐对身体的危害更大18新利怎么登录
- 为什么“低卡路里”的说法是胡扯
- 可口可乐的营销究竟是如何吸引你的大脑的
可口可乐真的对你有害吗?
简短的回答吗?嗯……是的。
不出所料,真正的问题在于他们在产品中添加了大量的糖和人造甜味剂。
2015年,世界卫生组织(WHO)发布了每日推荐游离糖摄入量指南:
“我们有确凿的证据表明,保持游离糖摄入量低于总能量摄入量的10%,可以降低超重、肥胖和蛀牙的风险,”
~ Francesco Branca博士(世卫组织营养促进健康和发展司司长)
换句话说,对于平均饮食来说,你每天不应该摄入超过12茶匙(约50克)的糖。将其减半至6茶匙可以提供额外的健康益处。
但在这之前,你应该知道——一罐可口可乐含有高达40克(约10茶匙)的糖。
这是你每日推荐摄入量的83% !

但是吃点糖有什么不好呢?
就连玛丽·波平斯(Mary Poppins)也说过,一勺糖有助于咽下药,但作为一个精明的保姆,她有这样的资格……只是一匙!
少量的糖是不健康的,天然糖是人类饮食的重要组成部分。
然而,当我们每天摄入大量的糖或人工甜味剂时,麻烦就来了。
糖如此有害的原因是它会导致以下风险的增加:
- 肥胖
- 痤疮
- 2型糖尿病
- 心脏病
- 癌症
- 抑郁症
- 皮肤老化
- 细胞老化
- ,更多的
尽管人们越来越意识到糖对健康的危害,但仍有数亿人饮用多罐、多瓶、多杯的可乐和苏打水每一天,这就引出了一个问题……

如果我们知道它有那么糟糕,那为什么我们还继续喝它?
(原因很简单。)
关于可口可乐的一切都是一种诱惑。
碳酸的声音让当你打开可以听起来的方式,当你把它倒入玻璃,可口可乐故意使用对于以公益为出发和情感营销为了掩盖这一事实,他们已经成功地洗脑数十亿人心甘情愿地把东西放进他们的身体,很危险。
但你有没有想过为什么年轻人和青少年的饮酒量最高?
在许多情况下,可口可乐经常直接向年轻人营销,因为他们越早上瘾,他们就会在不知不觉中资助公司的破坏性行为越久。
而在其他情况下,这只是一个财务问题。
因为在世界上的许多地方,苏打水比牛奶和果汁便宜得多。
不管原因是什么,认识到人工加糖饮料会在多大程度上影响你的身体是很重要的!18新利怎么登录

我们能做些什么?
如果你同意这个视频,想为你所爱的人的健康说话,请分享它,让我们把它传播出去。
我们所有人都应该站在健康和健康的立场上,对那些疯狂生产危险产品的公司说不。
你认为可口可乐应该像大型烟草公司那样面临同样的健康审查吗?请在评论中告诉我们你的想法。
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