数十亿人每天喝的毒药

数十亿人每天喝的毒药

简介:

可口可乐真的对你有害吗?简短的回答是?是的。一罐可口可乐含有高达40克(约10茶匙)的糖。这是为什么。

来认识一下可口可乐的首席执行官。看着他在一些每个人都应该问这家公司的棘手问题上挣扎着脱身。是时候了……

观看视频找出答案:

  • 可口可乐里到底有多少糖(比你想象的多得多)
  • 为什么零度可乐和健怡可乐对身体更有害18新利怎么登录
  • 为什么“低卡路里”的论点是胡扯
  • 可口可乐的营销究竟是如何和为什么能诱惑你的大脑

可口可乐真的有害健康吗?

简短的回答是?嗯……是的。

毫无疑问,真正的问题在于他们在产品中添加了大量的糖和人工甜味剂。

2015年,世界卫生组织(WHO)发布了每日游离糖摄入量的建议指南:

“我们有确凿的证据表明,将游离糖的摄入量保持在总能量摄入量的10%以下,可以降低超重、肥胖和蛀牙的风险。”

- Francesco Branca博士(世卫组织营养促进健康和发展司司长)

换句话说,对于一般的饮食,你每天不应该摄入超过12茶匙(约50克)的糖。将其减半至6茶匙还能带来额外的健康益处。

但在你瞄准它之前,你应该知道这个——一罐可口可乐含有高达40克(约10茶匙)的糖。

这是你每日推荐摄入量的83% !

可口可乐和糖

但吃点糖有什么错呢?

就连《欢乐满人间》里的玛丽·波平斯也说过,一勺糖能让药下肚,但精明的保姆,她用……只是一匙

少量的糖并不不健康,天然糖是人类饮食的重要组成部分。

然而,当我们每天摄入大量完全不自然的糖或人工甜味剂时,问题就来了。

糖如此有害的原因是因为它会增加患以下疾病的风险:

  • 肥胖
  • 痤疮
  • 2型糖尿病
  • 心脏病
  • 癌症
  • 抑郁症
  • 皮肤老化
  • 细胞老化
  • ,更多的

尽管人们越来越意识到糖对健康的危害,但仍有数亿人饮用多罐、多瓶、多杯的可乐和苏打水每一天,这就引出了一个问题……

可口可乐含有大量的糖

如果我们知道它这么糟糕,那我们为什么还继续喝它?

原因很简单……

可口可乐的一切都是一种诱惑

从你打开罐头时发出的气泡声,到你把可乐倒进杯子时发出的声音,可口可乐故意使用基于原因和情感的营销来掩盖一个事实,即他们已经成功地洗脑了数十亿人,让他们愿意把危险的东西放进自己的身体里。

但你有没有想过,为什么年轻人和青少年的消费量最高?

在许多情况下,可口可乐经常直接向年轻人推销,因为他们越早上瘾,就会在不知不觉中资助该公司的破坏性做法的时间越长。

而在其他情况下,这只是一个财务问题。

因为在世界上许多地方,苏打水远比牛奶和果汁便宜。

不管原因是什么,有必要认识到人工加糖饮料对你身体的影响程度!18新利怎么登录

可口可乐倒出糖

我们能做些什么?

如果你同意这个视频,并想为你所爱的人的健康发声,那么请分享它,让我们把这个词传出去。

我们所有人都有责任站在健康和健康的立场上,对那些用危险产品横行霸道的公司说不。


推荐免费大师班为您

如何吃到你的理想体重,非凡的健康和年轻活力的一生

加入营养专家Eric Edmeades在这个免费的大师班,因为他分享改变游戏规则的“食物哲学”知识,给你的工具,以恢复你的健康和活力。现在就预订我的空位