学习如何给人留下良好的第一印象，有助于在约会、工作或与陌生人建立良好的联系。凡妮莎·范·爱德华兹向你展示如何做到这一点。
你怎样才能沉浸在自己的情绪中而不被情绪所影响呢?情感上的敏捷性。获奖心理学家苏珊·大卫分享了四个可以帮助你的步骤。
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