你有书籍、项目、研讨会、谈话、一对一的会议等等——所有这些都是以自我提升的名义。然后，还有播客——那些非常受欢迎、容易访问的在线脱口秀节目，即使不是最好的个人成长播客，也有一些令人难以置信的播客。
它们是通往你最高、最智慧的自我世界的神奇通道。沉迷于那些最有力量、最鼓舞人心、最具启发性的事情，会让你走上最快的道路。
你可以从这里开始:
所以，如果你想成为最好的自己，但似乎抽不出时间来，那就带上你的Airpods(或者安卓耳机——这里没有歧视)，一边做你的事情一边收听。
15个最好的个人成长播客
个人成长是一个广泛的频谱。如果你是游戏新手，这可能就像你进入一家糖果店，之前从未接触过糖果。如果你已经尝过了，寻找下一个话题可能就像走进威利·旺卡的工厂，却不知道你会发现什么。所以可以理解，这可能令人生畏。
那么你可以订阅哪些个人成长播客呢?这就是这个列表的用处。
你可以听所有的声音，也可以收听那些呼唤你的声音。不管怎样，总有一些智慧可以让你释放自己的才华。
1.心灵谷播客| Vishen
当他不戴着CEO的帽子或者不让世界相信他的伟大时6-Phase冥想在美国，你可以在the Mindvalley Podcast的麦克风后面找到Vishen。Mindvalley的创始人有办法让他的客人感到放松，这一点也很有帮助;他能够从世界领先的梦想家和个人转变的思想领袖(如尼尔·唐纳德·沃尔什、史蒂文·科特勒和艾米·基伦博士)那里汲取见解和灵感。
因此，无论你是在健康、表现、人际关系、心态转变或进入改变的状态方面寻求深刻的变革建议，你都会在这里找到它新利18苹果下载怎么下载新利appMindvalley播客．
这是一个非常全面的播客，探讨了许多生活方式的话题。从进入更高的意识状态，到经营出色的企业，再到在思想、身体、精神和工作上成为最好的自己。18新利怎么登录
2.卖爱|杰森马克坎贝尔
醒着的时候，我们70%的时间都花在了工作上，然而很多人却不快乐，没有灵感，绝望地等待着周五的到来。好吧，用爱来销售(以前被称为工作中的超人，一个Mindvalley播客)在这里改变这一点。
这些节目由杰森·马克·坎贝尔主持，深入了解世界领先的顶级表演者、作家和职场专家的思想。他们的目标是什么?为了发现最先进的系统和策略，你需要在工作中成为“超人”。
无论你是想学习如何重塑你的职业生涯，提升你的业务水平，管理工作中的压力和焦虑，还是成为一个有影响力和有意识的领导者，这个播客将为你提供在工作和日常生活中寻找意义、激情和目标所需的所有工具。
3.吉姆·奎克
如果你能在一件事上做得最好，你会做什么?语言吗?数学方程?人的名字?学习呢?
这期播客是关于吉姆Kwik学习如何学习，也就是元学习。
吉姆·奎克(他的真名)培训过许多世界顶级ceo和名人(包括电影演员)奇怪的博士)，成为顶尖的智力执行者。他也是心灵谷的培训师Superbrain而且超级阅读任务。
Kwik Brain是一个有趣且快节奏的播客，旨在帮助你学习如何学习并使你的脑力加倍-你将能够在一半的时间内学习，阅读和记住任何东西!
4.萨古鲁
如果你正在寻找一些更精神的东西，萨古鲁的播客是一个很好的选择。然而，不要期望它是一个采访式的播客;相反，它更像是瑜伽神秘主义者(同时也是Mindvalley的教练)的智慧集合瑜伽行者的快乐指南追求)。
这部剧主要是快节奏的，但萨古鲁对他智慧的展示却一点也不快。他一生的工作提醒我们，内在科学不是过去的学科。相反，它们是今天仍然适用的实践。
5.Nir & Far:商业、行为和大脑| Nir Eyal
就像他的其他作品一样，Nir Eyal的播客是心理学、技术和商业的交叉。或者用他的话说，“行为设计”。
这位习惯养成专家的使命是强调为什么我们人类如此容易分心背后的心理学，这是他的书的前提，也是他在他的书中教授的内容变得专注和不集中心智谷任务。此外，他还通过建议和技巧来教育人们如何养成健康的习惯，你可以把这些技巧融入到你的生活中日常生活．
6.保罗·麦肯纳的积极播客|
你只需要半个小时就能从保罗·麦肯纳的播客中获得深刻的见解。催眠师兼行为科学家(同时也是心智谷的培训师)每天都幸福而且总自信任务)带来了一些世界上最有趣的人到舞台上。
但这不是一个普通的自我提升播客。保罗的深入探索风格使他与客人的谈话很好。虽然它们涵盖了生活的各个方面，但有一个中心主题都围绕着，那就是如何保持积极。
7.亲爱的Gabby | Gabby Bernstein
实时的指导，坦率的谈话，巨大的爱——你还能要求什么呢?这就是《纽约时报》排名第一的畅销书作家和国际演说家加比·伯恩斯坦在她的每周播客中提供的内容。
完全无脚本是Gabby的强项，指导她的听众完成改变生活的转变，并与独特而鼓舞人心的嘉宾进行自由流畅的对话。这使得这个关于个人发展的播客值得订阅。
8.伟大学校|刘易斯·豪斯
是什么让伟人如此伟大?
由《纽约时报》畅销书作家、世界纪录保持者、生活方式企业家、前职业运动员刘易斯·豪斯主持的“伟大学校”播客的使命就是回答这个问题。
播客通过采访地球上一些最伟大的人来探讨这个问题:从改变游戏规则的商业头脑到世界级的运动员，再到一些最有影响力的思想领袖。
这个意义深远的自助播客一定会让你保持远大的梦想，更好的是实现这些梦想。
9.玛丽·福里奥播客|玛丽·福里奥
《纽约时报》畅销书作家兼企业家玛丽·福里奥被奥普拉·温弗瑞评为下一代的思想领袖。如果你听过她获奖视频系列的鼓舞人心的采访，MarieTV，那你就知道为什么了。
在她每周系列节目的音频版本中，玛丽·福里奥播客，她请来了一些个人发展领域的大咖来解决从生产力到幸福到爱情到职业建议到实现的一切问题。基本上，不管你在找什么，她都能帮你。
无论是什么话题，玛丽都能毫不费力地把我们这个时代最复杂、最紧迫的问题分解成机智、接地气和可行的建议，帮助你建立事业和生活，让你每天都更加热爱。
10.和Jay Shetty在一起，| Jay Shetty
如果你还不知道这位名叫杰伊·谢蒂的前僧侣，他的播客是一个很好的了解他的方式。这是个人成长的首选播客之一，而且有很好的理由。
”Jay谦虚、积极、有目的，他寻求有帮助的见解，并为提升他的客人和听众服务，"根据审查Chartable。正是有了这些特质，他才能够邀请身居高位的朋友来讨论他们如何有目标地生活，并对你也可以这样做提出自己的见解。
11.解锁我们| Brené布朗
由排名第一的《纽约时报》畅销书作者Brené Brown创建和策划，这个令人大开眼界的播客揭示了她在20多年的研究中所学到的一些最真实、原始、未经打磨和诚实的人类经验元素。
在《解锁我们》一书中，Brené深入探讨了一些最复杂、最值得触发的话题，比如羞耻、脆弱，以及从《纽约时报》畅销书作家格伦农·道尔到传奇歌手兼词曲作者艾丽西亚·凯斯的感受。
没有一个话题是不触及的，Brené希望这些强有力的演讲能反映“人类的神奇和混乱”，通过分享我们最未经过滤和(有时)不舒服的经历，告诉我们如何找到勇气和联系。
12.杰西卡·莱弗利
被Inc.评为“所有女性企业家都应该听的播客”。杂志《The Lively Show》是关于鼓舞和激励你从“忙碌”的心态中走出来，在你的工作和生活中找到一致性和流动。
这期发人深省的播客由由企业主转型为人生教练的杰西卡·莱弗利主持，剖析了一些最“呜呜”话题背后的科学道理。你会发现所有的东西，比如吸引力法则，心流，直觉和潜意识，以这样的方式，即使怀疑论者也会忍不住加入进来。
现场表演将激发、激励并最终推动你以深刻的意图来对待你的生活和事业，这样你就可以获得比你想象的更多的成就。
13.美好生活计划乔纳森·菲尔兹
“美好生活计划”由乔纳森·菲尔兹创建并主持，采用现实生活的方法，体现了教师在生活的各个方面的特点，展示了他们过上更好生活的观点和方法。
这些老师有一套行之有效的系统，把更多的意义、联系和爱融入到生活中。他们是各自领域的佼佼者——从佛教哲学家兼教授罗伯特·瑟曼(乌玛·瑟曼的父亲)到人类小白鼠蒂姆·菲利斯，他是《天王》的作者每周工作4小时而且泰坦的工具．
这段个人发展播客将用真正深刻的思想家和实干家的新想法来培养你的进步。
14.碰撞理论| Tom Bilyeu
你想知道成功的最大秘密吗?
在“影响理论”播客中，你将从汤姆·比利尤那里学到这些成功的秘密，他是一位非常成功的世界知名企业家，也是Quest Nutrition(排名第二的500强公司)的联合创始人。
事实上，除了汤姆个人所提供的一切，他还采访了一些世界上最成功的人，如彼得·戴曼迪斯、吉姆·奎克和维森，以确保这些秘密有品位的多样性。
这些超级成功人士所分享的激情、智慧和对生活的热情会从你的耳机里泄露出来，并辐射到你生命的方方面面。
15.托尼·罗宾斯播客|托尼·罗宾斯
托尼·罗宾斯可能是我们这个时代最有影响力的励志演说家之一，他的演讲感动了全球5000多万人(包括比尔·克林顿、塞雷娜·威廉姆斯和韦恩·格雷茨基)，令人惊叹的托尼·罗宾斯在他革命性的播客中不遗余力。
凭借对商业、健康、财务和人际关系的深刻而实用的见解，托尼·罗宾斯播客积累了大量的追随者，通过他主持的大师——马克·海曼博士、戴夫·阿斯普雷和新利18苹果下载迪帕克·乔普拉——来传达智慧，使其成为我们这个时代最好的自我提升播客之一。
如何改变你的播客收听习惯以获得最佳效果
随着我们采用的快节奏的生活方式，即使是筛选最好的个人成长播客列表也可能是一件苦差事。这是真的，现在有很多播客，如果没有找到一个你真正喜欢的，你可能会错过一些改变生活的智慧。
所以这里有三个建议，可以帮助你专注于播客，可以促进你的个人成长。
- 找到你想要专注的领域。你可以一个简单的测试来确定你想要优先考虑的发展领域。简单地说，这本质上是把它放在一个“一步一个脚印”的角度，这样它就不会那么不堪重负。
- 选择你的播客。一旦你确定了你想要专注的领域，选择一个首选的应用程序来帮助你学习。有很多选择，比如Spotify或Apple Podcasts。从那里，你可以收听不同的播客，找到你最喜欢的一个。
- 设计一个练习来促进你的成长。最好的个人成长播客列表充满了宝贵的见解和技巧。所以，如果你想更深入地研究自己的成长领域，你可以在Mindvalley找到资源。
一旦你掌握了窍门，有一个强大的播客世界等你去探索。从那时起，你就可以把个人成长作为日常生活的一部分，帮助你想得更大，更清楚地看到你的目标。
倾听，寻找伟大
个人成长可能是不舒服和混乱的。然而，这是必要的。
从专家那里获得知识和智慧的一个选择是收听最好的个人成长播客。但是，如果你已经准备好完全沉浸在转型项目中，那就去思维谷吧。
在那里，你可以找到像席尔瓦超脑系统Vishen,Superbrain和吉姆·奎克一起，每天都幸福保罗·麦肯纳，还有变得专注和不集中尼尔·埃亚尔。
用Mindvalley账户(你可以免费注册)，你可以访问任务的样本职业。此外，在《思想谷播客》播出之前，你有优先权观看维申和思想领袖嘉宾的现场采访。
是时候做出改变了，这样你才能产生影响。欢迎。
