在美国，每13秒就有一起离婚。如果你认为人们离婚是因为缺乏激情你错了。
根据全国性调查在美国，离婚夫妇中最常见的关系问题是与父母有关“缺乏承诺”而且“太多的争论。”
从更积极的一面来看，全球离婚统计数据反映出客观上我们比以往任何时候都更有自知之明。
我们意识到我们渴望长期有意义和有回报的关系新利18苹果下载我们可以成为最好的自己。
除此之外，健康关系的秘密是成为最好的自己来为一段关系做准备，而不是以解决你的关系问题为目标。
所有这些都意味着你要重新定义你对亲密伙伴关系的定义，把它看作是你的亲密伙伴关系的一个渐进的延续灵命成长．
在这篇文章中，你将了解到:
精神上的伙伴关系
伙伴关系作为你灵性成长的一个渐进的延续的想法是由加里Zukav精神导师和畅销书作家。
与众所周知的婚姻概念相反，这种新范式超越了浪漫关系。新利18苹果下载
他称之为精神伙伴关系。
据加里说，“精神伙伴关系是最充实、最实质性、最深刻的关系。新利18苹果下载他们是为了精神成长新利18苹果下载而建立的平等关系。”
什么是属灵成长?
加里解释说，精神上的成长意味着创造更多的快乐和更少的痛苦，更多的意义和更少的空虚，更多的爱和更少的恐惧。
他说:“婚姻是一种工具，可以帮助伴侣更清楚地意识到自己的情绪，更清楚地意识到自己的意图，并尽可能做出最健康的选择，这些选择将产生他们愿意承担责任的后果。”
精神成长可以发生在任何关系中，支持你变得更有活力，更有创造力，更有爱。你可以与你的家人、朋友、同事、邻居或另一个人建立精神伙伴关系。
无论谁是属灵伴侣或属灵伴侣，属灵伴侣的运作方式都是一样的。但你只能修复你们的关系如果你愿意挑战自己。
25个最常见的恋爱问题
除了缺乏承诺和争吵太多之外，现代夫妻还面临着以下最常见的关系问题:
- 缺乏沟通
- 疏远了
- 不忠
- 创伤
- 缺乏欣赏或认为彼此理所当然
- 缺乏性生活
- 性不相容
- 钱的问题
- 家庭责任不分工
- 缺乏信任
- 不同的育儿方式
- 不同的核心价值观
- 嫉妒
- 不切实际的期望
- 缺乏相互支持
- 缺乏相互尊重
- 缺乏责任感
- 无聊
- 孩子们
- 亲戚
- 一方过度控制
- 上瘾
- 性格不相容
- 生活淹没
- 一方有心理健康问题
健康的恋爱关系是什么样的?新利18苹果下载
神经科学表明我们的社会关系调节我们的生理机能，而我们新利18苹果下载的关系状态将决定我们的情绪，调节荷尔蒙和免疫力。它甚至可以改变大脑的结构。所以我们最亲密的关系保持健康是至关重要的，这样我们也可以健康。新利18苹果下载
这种现象被称为生理联动、同步或共调节。
这说明了这一点爱一个人不足以建立健康的亲密关系
健康的亲密关系是:新利18苹果下载
- 每个人都被鼓励清楚地表达自己。
- 在那里，你会说出真实的感受和想法，你愿意从别人那里听到。
- 双方都被接受和欣赏他们的本来面目。
- 在那里你可以说“不”而不用担心被抛弃或惩罚，你也可以听到“不”的回应，尊重你伴侣的界限而不撤回你的爱。
- 基于灵活而明确的界限。
- 双方在情感上和身体上相互支持。简而言之，你们互相支持。
- 建立在信任基础上的关系。他们提供了一个坚实的基础，给你足够的空间来放松和进一步探索关系。
- 如果关系出现问题，双方都会伸出手来解决问题。
- 在那里你知道你是安全的，有价值的，被爱的。
我是恋爱中的问题吗?
如果你把一段伙伴关系定义为你精神成长的一个渐进的延续，你会想把自己视为你令人失望的关系中的问题所在。新利18苹果下载
在某些方面，你的关系会让你想起过去的创新利18苹果下载伤，所以你选择伴侣，希望他们能治愈你的创伤。
但结果是，我们最终遇到了一个对抗我们伤口的人。因为外在行为不是从别人开始的，而是从你对待自己的方式开始的。你的伙伴关系反映了你和你自己的关系。新利18苹果下载
例如，如果你的伴侣在批评你，这反映出你对自己有多自我批评。
凯瑟琳·伍德沃德·托马斯，硕士，MFT，纽约时报畅销书作者叫来"命中注定"Mindvalley的培训师说:“如果你不为自己解决，这种情况会在你未来的关系中重演。新利18苹果下载所以你必须成为自己的女主角或英雄。”
因此，与其解决你的关系问题，不如把自己视为关系挑战的主要来源，解决你自己令人失望的模式自爱．
当你改变与自己的关系时，你生活的外部环境新利18苹果下载也会有相应的有机变化。
建立精神伙伴关系的2步
根据加里·祖科夫的说法，你可以采取以下两个基本步骤来建立精神上的伙伴关系。
1.要认识到精神上的伙伴关系只能在平等的人之间建立
加里说,要理解这个观点，我们必须认识到人格是不平等的，但灵魂是平等的。没有人比你更重要，也没有人比你更不重要。当我们在生活中有优越感或自卑感的问题时，这些想法都是基于恐惧。”
因此，拥有精神关系的唯一途径是真正的平等。这种平等源于一个人的灵魂意识。
2.关注属灵成长
在传统婚姻中，两个人的主要关注点是物质利益的永久延续，以确保安全。换句话说，夫妻在一起是因为在物质世界中更容易生存。
当我们在属灵上成长时，我们会把注意力从世界的物质需求转移到属灵的成长上。这并不意味着一旦你意识到生活的缺陷，你就会放弃婚姻的琐碎角色，完全沉溺于精神实践。
加里肯定，真正的属灵伙伴关系会承认两个人之间的这种委身。虽然他们可能仍然一起工作，拥有自己的房子，抚养一个家庭，但也有一股暗流灵性在两个人之间。双方都致力于对方的成长。
健康关系的秘密
心灵成长最有力的领域之一来自于我们最深最亲密的关系。新利18苹果下载今天的现实给了我们一个独特的环境来创造深情的结合，成为我们想成为的人。
当涉及到表现精神伙伴关系时，首先要看的是你与自己的关系。
让它保持活力的秘诀是什么?那也是你。
