全面健康教练的职业生涯可以成为健康教练行业的双重游戏规则改变者——从根本上改变我们处理健康和健康教练模型的方式。最重要的是，它可以把人们的生活质量提高到前所未有的水平。
虽然整体健康指导是一种相对较新的做法，但就在我们说话的时候，它正变得越来越主流。
与传统的健康指导框架不同，它不局限于营养或健身，而是包括一个人健康和幸福的所有方面。
以下是你需要知道的事情，让你在这条令人兴奋的职业道路上脱颖而出:
这种类型的指导方法究竟如何改变你看待自己身体和健康的方式?18新利怎么登录让我们一探究竟。
什么是全面健康辅导?
整体健康指导是一种健康指导框架，它涵盖了健康的各个方面——营养、身体活动、睡眠、情绪管理、环境，甚至你的目标感。
它专注于你的客户的身份变化，自然地改变了生活多个领域的行为，包括一个人的饮食或锻炼习惯。
换句话说，一个全面的健康指导方法同时整合了多个元素。
以下是Mindvalley的HoloBody教练模型的一个例子，该模型涵盖八18新利怎么登录个领域:
- 身心连接:18新利怎么登录实践，迅速和永久地改变你自己的健康和健身的每一个标志
- 潜意识的力量:重新规划模式、习惯和自我形象中阻碍你健康转变的因素
- 抗衰老的协议:以科学为基础的方案，加速愈合和恢复在你的身体和逆转衰老18新利怎么登录
- 先进的营养:最佳营养和肠道健康的最新发现，帮助您发现您独特的饮食需求，并创建个性化的，可持续的营养计划
- 代谢:一个循序渐进的游戏计划，提高你的代谢周转率，优化你的身体内部功能，提高你的整体健康基线，同时保持你的身体在你的最佳体重范围内18新利怎么登录
- 最高生产力和个人权力:工具和技术，以增加你的信心，自我认同，和效率在你的个人和职业生活
- 指导模式和技能:结合不同的教练模式，帮助您创建定制的教练风格，包括针对高级客户的深度策略
- 指导业务:业务增长系统和策略，帮助您创建自己的成功教练业务
整体健康教练和传统健康教练:3个不同点
最重要的整体健康辅导与传统健康辅导的区别是他们的方法。从本质上讲，传统的方法要么太笼统，要么太具体，而整体方法包括健康和福祉的多个方面。
以下是整体培训和传统培训方法的主要区别:
- 专注:传统的健康教练要么注重营养，要么注重健身。全面的健康指导涵盖了所有基本需求，如营养丰富、频繁运动、良好的睡眠、抗压能力、深度联系、与自然同步以及目标感。
- 要求:要获得传统健康教练的认证，需要ncca认可的认证，相关领域的副学士学位，或两年的特定经验。整体健康教练认证，如HoloBody认证计划，不需要之前的经验或相关领域的学位。18新利怎么登录
- 持续时间:大多数传统的健康教练认证项目需要长达12个月才能完成。Holo18新利怎么登录Body完成整体健康认证需要4个月，完成包括健身模块在内的双重认证需要3个月。
如你所见，一个多学科的整体健康教练项目并不一定意味着它对申请人有更多的要求，也不意味着更长的持续时间。因此，成为一名认证的整体健康教练实际上更少时间，更深入。
作为一名整体健康教练，我能做些什么?
从本质上讲，无论是以健康为中心还是以业务为中心，教练有两个方面——一个是挑战，一个是成长。
作为一名整体健康教练，你帮助你的客户克服他们的健康问题，或通过帮助他们实现健康目标，将他们的健康和幸福提升到一个新的水平。
不管他们的独特挑战和目标是什么，作为一个整体健康教练，你将帮助他们在健康和身体上创造永久的积极变化。
一个整体健康教练能挣多少钱?
如果你是一个自雇教练，你的薪水将取决于:
- 一个月内你能有多少客户
- 每次你可以花多少时间在每个客户身上
- 每小时工资
- 你的动机和承诺程度
根据从数百名教练那里收集的数据，他们的年收入估计在4万美元到24万美元之间。
根据indeed.com在美国，健康教练的平均年薪为42210美元。一个健康教练的估计总工资是雇是每年83,652美元。如果你处于职业生涯的初期，你每年可以赚到36000美元。
如果你不想成为个体经营者，你可以为公司工作。根据行业报告，公司每年支付4万至7.5万美元。
成为全面健康教练的10个好处
选择这个职业最大的好处之一是你可以从自己开始健康转变。
事实上，你对个人健康和健身的积极性和投入程度将为你的职业生涯奠定基础。
把它看作是你将建立的改变你健康和幸福的各个方面的动力。如果你能自己做，你就会有实实在在的经验，知道如何帮助别人做同样的事情。
以下是成为一名全面健康教练的11个好处:
- 对健康的整体方法有一个结构化的理解，以及如何将其应用到你的教练实践中
- 学习教练技术和工具
- 熟悉行为、习惯和心态改变的基本原理
- 在最高效的健身框架
- 全面了解整体营养和抗衰老方案
- 了解女性和男性健康和健身转换的差异
- 准备好工具，开始创建自己的应用程序指导业务
- 培养更强的自我意识和身心联系18新利怎么登录
- 和你的身体建立健康的关系18新利怎么登录
- 提升你的自我照顾和自爱习惯
- 获得新的专业和个人技能
你不仅会完全改变(身体上，精神上，情感上，甚至精神上)完成课程，而且你还会有工具和自信来改变你的职业道路，进入下一个阶段，甚至开始自己的事业。
如何在5个步骤中成为一名全面健康教练
首先，作为一个整体健康教练，你想要明确你的个人目标，你的目标必须是独一无二的。
根据特Nawalkha他认为，人们之所以无法实现目标，是因为他们用类比来设定目标。相反，你要把你的目标和你是谁以及你独特的愿望结合起来。
最重要的是，你需要对你的目标充满激情，因为这是在充满挑战的时刻推动你前进的动力。
Holo18新利怎么登录Body意味着将你的身体转变成它想成为的样子。
- - - - - -罗南·迭戈，心灵谷的HoloBody首席教练18新利怎么登录
一旦你明确你的目标以下是基于HoloBody认证计划课程的十个步骤，可以开始您的整体健康教练生涯:18新利怎么登录
第一步:指导基础知识
在这里，您将了解指导、指导、咨询和治疗框架之间的主要区别。您还将了解指导原则，为您能够指导任何人奠定坚实的基础。
步骤#2:健康转换的基线
在这一点上，你将学习你需要带来永久的健康转变的工具和技能。
这一步帮助你和你的潜在客户建立他们自己的健康和健身基线，包括营养、睡眠、习惯形成、身份改变和情绪弹性。
步骤3:生命值转换的赛车模式
在HoloBody的这个阶段，您将使用所有18新利怎么登录的工具，原则，和辅导技能你已经学会了找到你的最高水平的表现和健康。怎么下载新利app你会在日常训练中更有目的性和强度，在营养方面也更有策略。
您还将学习如何带您的客户通过赛车模式，考虑到女性和男性身体转换的差异。18新利怎么登录
最重要的是，你将收集数据，并随着时间的推移衡量我们的表现和身体的发展。怎么下载新利app18新利怎么登录
步骤4:生命值转换的巡航模式
这个阶段是给你的身体更多的权限来表达和体验它想成为的样子。18新利怎么登录
罗南迭戈,Mindvalley的首席HoloBody教练解释说，18新利怎么登录在这种模式下，你会慢慢地从高度结构化的方式过渡到低结构化的计划。所以你根本不会计划你的饮食和跟踪你的宏量营养素。
在你的日常锻炼中，你将更多地关注机动性和心血管训练，更多地适应你当下想要锻炼的东西。
换句话说，巡航模式就是关于感受和回应。
最重要的是，这一步将教你如何成为一个自我驱动的学习者，在你的整体健康教练之旅中不断进化和成长。
第五步:毕业
最后，您将通过提交对所有模块的评估来完成您的课程，包括与您的同行指导课程或与客户的指导课程的跟踪表。
你将提交你的个人简历，作为认证的HoloBody教练被发现18新利怎么登录mindvalley.com/coach．
已经有超过一千名认证的全息身体教练和数百个转变的故事。18新利怎么登录
这是其中之一，由阿琳莱特来自特立尼达和多巴哥的家庭正畸诊所的正畸医生:
“如果我能和四个月前年轻时的自己说话，我会百分之百地说，这就是我应该选择的课程。四个月前，我非常兴奋地开始了我的HoloBody之旅。18新利怎么登录这完全符合我帮助他人全面改善健康状况的最大愿望。尽管我尝试了不同的方法，但多年来我也有皮疹的问题。所以，除了帮助别人，我希望帮助自己。
自从我开始我的全息体之旅已经四个月了，我的皮肤问题终于有所改善。18新利怎么登录我现在已经完全有能力帮助其他人实现健康转型。
这门课程，连同优秀的老师Vishen和Ronan，以及令人敬畏的辅导员，被证明远远超出了我的预期:知识的财富和广度，彻底回答的问题，指导课程，额外的资源，我所有的同龄人都真的很了不起!”
开始你的全息体转换18新利怎么登录
我们常听人说我们的身体是一座圣殿。但事实并非如此。你的身体是18新利怎么登录一个没有终点或终极状态的过程。
罗南说,“你的身体一18新利怎么登录直在进化，这个过程从来都不完美。”所以你的工作就是在它发展的每一个阶段都赞美它，并支持它成为最好的。
这就是拥有最丰富的人生体验所需要的通过你身体最充分的表达。18新利怎么登录
如果你渴望在你的健康和身体上创造永久的改变，并学习如何帮助别人全面转变，加入吧18新利怎么登录由Mindvalley认证的18新利怎么登录HoloBody教练程序。
