有时候，一句有意义的咒语或充分的肯定就能让自己振作起来。
从印度教的诗歌和音乐圣歌，到你在一项重要任务前喃喃自语的力量短语——它们可以创造你所需要的变化。许多人在学习如何表现金钱、财富、健康……你能想到的东西时，都把它们作为一种工具。
拥有自己丰富的咒语练习不仅可以增加你的成功，还可以重塑你的大脑，让你专注于一切事物光明的一面。
听起来很有趣吗?以下是你需要知道的关于充分肯定的工作原理:
就像祈祷或命令一样，它们充满能量，你可以很容易地将它们融入到你的丰盛显化实践中。
什么是富足肯定?
丰富的肯定是简短的，有力的积极的陈述，你可以用它来有意识地控制你的思想。它们是专门用来利用吸引力法则(以及积极的思考)，把繁荣、财富和经济利益带入你的生活。
富足更个人化、更主观。富足是某物的大量——某物你拥有太多以至于溢出。
你可以有一个金钱充裕．但你也可以拥有丰富的爱、价值观或朋友。
富足的反面是缺乏。这是一种慷慨的流露。简而言之，它是一种充实、健康或满足的感觉。
富足肯定背后的科学原理是什么?
你可能想知道大量的肯定是如何起作用的。你可能认为这是呜呜，但实际上这都与神经可塑性人类大脑的一部分。简单地说，这些强化的陈述可以作为一种工具来重新连接你的大脑，从而完全改变你对生活的看法，从匮乏到富足。
根据自我肯定的理论由斯坦福大学社会心理学家克劳德·斯蒂尔(Claude Steele)提出，人们可以通过积极肯定自己的核心价值观和信念来保持自我完整和高效率。
所以，我们基本上可以选择如何定义自己，通过肯定的实践向我们的潜意识灌输积极的价值观。
如何使用富足的肯定
就像消极的自我对话一样，充足的肯定会不断重复。所以选择三个积极的强化短语并根据你独特的生活环境定制它们。
在使用肯定的时候，要记住的一个技巧是清理你的丰富的街区在你想向你的潜意识灌输更多有益的信念之前。
这里有几件事要记住:
- 使用积极肯定的最佳时机是你一天的开始和结束。试着在早上起床前或晚上刷牙时重复一遍。
- 只要你每天在同一时间重复你的肯定，它们很快就会成为一种习惯。它们现在可以成为你每天自爱练习的一部分。
- 你选择的短语应该重复多少次?当然，你想去多少次就去多少次。但请记住这一点:质量重于数量。如果你只是无意识地重复你的肯定，而没有停下来真正思考你说的是什么，他们就不会近同样有效。
- 看，感知，感受你的肯定。例如，想象自己和你渴望拥有的理想伴侣在一起。在这种情况下你有什么感觉?你觉得是什么情况?
- 明确你想要表达的内容。给你注入潜意识的能量一个明确的方向。这将使它更强大。
- 把它们和冥想结合起来。冥想当然不是必要的，但它会给积极的肯定增加很大的触动，并使它们更加强大。
你对它们考虑得越多，它们表现出来的机会就越大。你必须真的感觉当你说出这些积极的肯定时，否则它们将只是你喃喃自语的无意义的话。
很快，这种肯定就会开始在你的生活中扎根。结果会让你大吃一惊。
崇高的问题——另一种对富足的肯定
克里斯蒂·玛丽·谢尔顿他也是Mindvalley的培训师无限丰富追求，强调了真正相信我们告诉自己的肯定的重要性。很多人会无意识地重复那些没有意义、情感或意图的语句，并且不会让他们发挥作用。
出于这个原因，克里斯蒂建议使用的力量崇高的问题当你觉得肯定的话对你不起作用的时候。崇高的问题是那些以“为什么”开头的问题，这会让你的潜意识专注于寻找答案。
例如，克里斯蒂建议问自己以下问题:
- 为什么我有足够的钱来支付我的账单，存一些钱，还有一些用来玩的钱?
- 为什么我的生活如此精彩?这超出了我所有的期望。
- 为什么宇宙给我的帮助比我想象的要多?
它们会激起你更多的情感吗?这些结果似乎更可行吗?这是一种扭曲的肯定，你发现很难相信，无论你多么想。
宇宙是如此的爱你，所以它总会回应你的问题。
——克里斯蒂·玛丽·谢尔登，心智谷的培训师无限丰富追求
如何写更多的肯定
在深入研究成功肯定的建议之前，如果你想制作自己的积极声明，这里有一些建议要记住。
- 识别消极的信念。你现在有哪些信念在阻碍你前进?看看你是否能找出任何反复出现的消极想法或信念，并把它们写下来。
- 挑战消极的信念。写下能抵消消极信念的价值观。这将是你新的肯定的基础。
- 用现在时写作。陈述要积极，用现在时态，用第一人称。
- 保持简短。你的肯定越简短、越简洁，就越有力。
- 给它影响。有效的肯定是有影响的。用积极、美丽的语言来激励你。
此外，请记住:
- 要心存感激。
- 大梦想。
- 对借口说不。
- 了解自己的潜力。
- 致力于实现你的梦想。
- 渴望更多。
个性化你的肯定仪式的好处是，你可能会赋予它更多的意义和重要性。当你知道你可以选择你想要的结果时，练习就会变得有创造力和乐趣。记住，你在这个过程中倾注的情感越多，结果就会越令人兴奋。
财富和繁荣的20个富足肯定
通过一点点努力和意愿，你的生活不仅可以变得充实和有意义，而且还可以变得繁荣。
这里有一些对富足的肯定，让你开始吧:
- 我乐于接受生活给予我的一切财富。
- 我被财富包围着。
- 我应得繁荣。
- 我的成功是必要的。
- 我过着丰富的生活。
- 我的梦想正在实现。
- 我相信每个人都有足够的钱。
- 我生活在经济繁荣中。
- 我生活在富足的心态中。
- 我不断地显出富足。
- 我对经济富足的肯定支持着我。
- 我很感激周围都是财富。
- 我有能力成功。
- 我的创造力给我带来了丰富。
- 我想要的一切都已经在来的路上了。
- 越来越多的繁荣涌入我的生活。
- 我选择了通往财富和繁荣的道路，并每天都在这条路上行走。
- 我完全相信自己对金钱富足的肯定。
- 财富是我的。
- 我每天都在茁壮成长。
每天挑选一些积极的话语，把你最喜欢的话语植入潜意识后，注意你内心的对话发生了怎样的变化。你的思想变成了一块画布，你的决心的颜色会以你选择的任何方式填满空白。
发现丰富的自我
使用肯定来获得富足不是关于实践本身，而是你开始与宇宙的能量力量建立联系。
你知道吗，任何你曾经梦想的东西实际上都可以敲开你的门，欢迎你进入你的生活?如果你想找到在这种现实中生活的最佳方式，Mindvalley就是你的地方。
加入无限丰富追求,你将学习最好的方法，创造你最好的生活。克里斯蒂·玛丽·谢尔登将为您介绍整个过程。使用对富足的肯定是一个简单的工具，它可以推动你的旅程，但还有更多的事情要做。
根据克里斯蒂的说法，创造你想要的生活都是关于连接到你最想要的东西的振动。
你可以选择你想生活在哪个能量频率中。
——克里斯蒂·玛丽·谢尔登，心智谷的培训师无限丰富追求
你梦想中的生活在等着你。欢迎。
